Meditación

  ¿Sabías que la meditación y el dolor tienen mucho que ver?   Cuanto más tardas en aceptar una situación más te va a costar sanarte. Es lo que me ha pasado a mi este último mes. He [...]

Cuánto menos tiempo dispongas,  más tienes que meditar. Cuánto más nerviosa seas, más tienes que meditar. Estas son las frases que más repito.   No existen fórmulas mágicas. Existen hábitos, [...]

Clientes enfadados. Atrapada en un atasco. Rabietas de tus hijos.   Y podría seguir porque situaciones estresantes tenemos decenas todos los días.   Son momentos puntuales que pueden [...]

¿Vuelves de un puente y te cuesta horrores incorporarte al trabajo? ¿Estás de bajón o es un lunes gris’ Aunque sea un día cualquiera, te ayudo a que tengas una actitud que sea buena para ti [...]

Lo digo siempre que tengo la oportunidad. Meditar no es difícil, lo que cuesta es ponerse. Las excusas que nos aparecen para no ponernos a meditar son variadas  y en este post trataré de [...]

  Cuántas veces has pensado: «Ojalá pudiera compartir mi practica de meditar con personas a mi lado, pero sin tener que salir de casa» Bueno, quizás no te lo has preguntado nunca. [...]

  ¿Sabías que tus Chakras se encargan de que tengas energía para tirar adelante todo el día?   Tus Chakras son tus enchufes energéticos. Cada uno «te nutre» de una energía con [...]

Vibras o no vibras. Esa es la cuestión. Llámale vibrar. Conectar o elevarte.   La vibración que tienes de tu energía es proporcional a cómo te sientes en tu día a día y también a lo largo [...]

Abundancia es que te llegue AMOR a chorros. En realidad, puede tener más de un significado. Depende de quien te lo cuente o qué necesites tú en ese momento.   Mi relación con la abundancia [...]

  Te despistas con el vuelo de una mosca. Tu compañero de trabajo te pide que le eches una mano y lo dejas todo. Lees un Whats app y te quedas atrapada en Instagram.   Esto más o menos [...]